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奧修禪卡--突破
過去是否發生了什麼事，擾亂、打擊了我們的心?
好不容易我們努力壓下情緒，慢慢試著不哭不鬧，讓生活回歸「平常」
但是，就是有股不對勁，不對勁，就是不對勁！
生命中發生的事情，都有他一份道理在，事情之所以會發生，就是要讓我們成長，
我們卻常會帶著悲傷或憤恨地去遺忘、假裝堅強、假裝不在意
我們的「平常」，其實是多麼的不自然
所以，親愛的大家，去做些什麼吧，不要假裝平常一般，
承認自己內心澎湃憤恨妒忌抱歉罪惡悲傷，
不管是大哭大叫大鬧奔跑槌枕頭咒罵，只要不把情緒丟在別人身上或傷害自己，就盡情宣洩吧
然後，丟掉那不值錢的面子與自尊，
去做你能做的，說你能說的，不要遺憾。不要遺憾！
別怕
因為真誠無敵
不要管別人怎麼看你
當你真誠的去表達你自己
別人的眼光早就不重要
因為你的真誠已深深吸引你自己的目光
深深為自己喝采：我，終於是我自己了！
我執行了，那你呢?
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