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人生在世,只求問心無愧。
當有以下兩種情形發生時,則須自我反省:
第一,當你心中有愧時;
第二,當你心中無愧卻對他人的指責與批判感到憤恨或悲傷時。
前者顯而易懂,後者朦朧而難懂,
當我們心中無愧,不管別人認不認同,都要能心安理得,
若是對別人的不認同而覺得憤恨或難過,
代表對自己的行為或別人的行為同樣是抱持著懷疑的、批判的,
仍渴望別人的認同來掩蓋自我的懷疑與批判,
或藉由批判他人來建立自我價值觀,
殊不知就是自我價值觀造成了分裂與紛亂。
覺察自己的情緒,從中反省才是上策,
而非花時間覺察他人的行為,要求別人反省是無用的,
除了反求諸己,
仍是反求諸己!
想對自己的行為負責的人都知道,
要突破自我的習性和腦袋慣性的批判,真的很不容易,
言語和行為常在飛快的瞬間就執行,然後才意識到不恰當,
但別灰心,別批判自己,
這世界最棒的就是
永遠有改過的機會!
當有以下兩種情形發生時,則須自我反省:
第一,當你心中有愧時;
第二,當你心中無愧卻對他人的指責與批判感到憤恨或悲傷時。
前者顯而易懂,後者朦朧而難懂,
當我們心中無愧,不管別人認不認同,都要能心安理得,
若是對別人的不認同而覺得憤恨或難過,
代表對自己的行為或別人的行為同樣是抱持著懷疑的、批判的,
仍渴望別人的認同來掩蓋自我的懷疑與批判,
或藉由批判他人來建立自我價值觀,
殊不知就是自我價值觀造成了分裂與紛亂。
覺察自己的情緒,從中反省才是上策,
而非花時間覺察他人的行為,要求別人反省是無用的,
除了反求諸己,
仍是反求諸己!
想對自己的行為負責的人都知道,
要突破自我的習性和腦袋慣性的批判,真的很不容易,
言語和行為常在飛快的瞬間就執行,然後才意識到不恰當,
但別灰心,別批判自己,
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